カリスジムについて

代表のご挨拶

ようこそ、カリスジムのホームページへ。
私たちは、外見だけでなく内面からも輝く女性を増やすことを目指し、赤坂の地でパーソナルジムを運営しています。

これまで多くの女性のボディメイクをお手伝いしてきました。
「体型が気になって好きな服が着られない」「自分に自信が持てない」――そんな悩みを抱えていた方が、少しずつ自分を好きになり、表情が明るく変わっていく。その瞬間こそが、私たちの何よりの喜びです。

現在カリスジムに通われているお客様の多くは、30〜40代の経営者やキャリア女性。
健康や美しさへの意識が高く、自分の未来にしっかり投資されています。継続率も非常に高く、「ただ痩せたい」ではなく“女性として長く美しくありたい”という意志を持つ方が多いことが特徴です。

完全女性専用・女性トレーナーのみの安心空間で、体型の悩みや女性特有の不調も遠慮なくご相談いただけます。
トレーナー自身も世界大会優勝経験を持つ“美ボディのプロ”。骨格・体質・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドメニューで、無理なく理想のカラダづくりをサポートいたします。

私自身は、かつて看護師を目指していた時期がありました。
ですが「病気になってから関わるのではなく、もっと前にできることがあるのでは」と思い直し、健康を育むトレーナーという道を選びました。

トレーニングを特別なものではなく、歯磨きや食事のように生活の一部として楽しむ人を増やしたい。
健康的で美しい体が、あなたの自己肯定感を高め、仕事もプライベートももっと自由に、しなやかに生きる原動力になると信じています。

CHALIS GYM 代表
須賀彩帆

「Charis（カリス）」＝美の女神 と 「Felis（フェーリス）」＝猫 を組み合わせた造語です。

女神のように気高く、美しい。
猫のようにしなやかで愛らしい。
そんな魅力を外見だけでなく内面からも引き出す場所でありたいという想いが、このジムの名前には込められています。

一人ひとりの「こうなりたい」という想いに寄り添い、その方だけのメニューを考え、導いていく。
トレーニングを通して少しずつ身体の変化を実感し、お客様の笑顔が増えていく瞬間に立ち会えることが、何よりのやりがいです。

これまで女性専用ジムの店長として培った経験を活かしながら、“選ばれるジム”をどう作るかを日々追求しています。
心地よく通っていただける環境づくりも含めて、お客様と一緒にジムを育てていけることが、私にとってのモチベーションです。

「ジムってなんだか敷居が高い…」
そんなふうに感じて、気になりながらも後回しにしていませんか？

でも実は、初めての方こそ、プロに任せることが最も安心で効率的なスタートです。
体を変えたい、健康になりたい、ダイエットしたい——そんな時こそ、パーソナルトレーナーを頼ってください。

一人で頑張るのは、想像以上に大変なもの。
精神的にも、体力的にも、くじけそうになる瞬間がきっとあります。

でも、そばに支えてくれる人がいるだけで、楽しく、前向きに続けられるようになるんです。
辛いよりも「やってよかった」と思える時間を、一緒に増やしていきましょう。

自信がなくても、大丈夫。
最初はできなくて当たり前です。
一歩ずつ経験を重ねながら、あなたのペースで“できること”を増やしていきましょう。