東京の子供連れで通える「カリスジム」

カリスジムではお子様連れでのご来店が可能です。育児で自分の時間が作れない。気分転換ができない。早く妊娠前の体に戻したい。そんなお母様方のご要望にお応えします。

完全プライベート空間なので泣いたり、遊んだりしていても構いません。産後ダイエットをご検討の方は、産後2ヶ月以降を目安にお医者さんと相談のもと始めていただくのがいいかと思います。

清潔感のあるインテリアと施設は、寝かせているお子様が常に視界に入る安心空間です。 

ベビーカーのまま入室もできます。おもちゃなどはご持参くださいませ。フロント前のスペースに寝かせることはできますが、マットはありますがベビーベッドなどはありませんので必要であればタオルなど持参ください。 

①カリスジムを選んだ理由

・以前から、あやほさんにトレーニングをご指導頂いていたこともあり、カリスジムをオープンされた時も迷うことなくついていきました。部位ごとに適切なトレーニング、食事指導をして下さるので、体の変化がしっかり分かります。

あやほさん自身、大会で優勝経験もある方なので、説得力があり、特にお尻に関しては、女性の理想のお尻をしているので、毎回通って見てるだけで、モチベーションになります。

②子供連れで通えるメリット

・産後ダイエットはしたいけど、時間もなく預けるのも不安でしたが、カリスジムはマンツーマンなので、人目を気にせず一緒にトレーニングができるのがとてもありがたいです。目の届く範囲で赤ちゃんを見ることが出来、自分もトレーニングができるという理想の環境です。

③具体的なリクエストと指導内容について

・まずは、産後で戻りきっていないお腹を引き締め、お尻のたるみをなくすことが目標です。また、しばらく運動をしていなかったため、筋肉も落ちて痩せにくくなっているので、綺麗に筋肉をつけ痩せやすい体にしていけるよう、ご指導をお願いしています。

④子供連れジムを探している人へ

・ダイエットや筋トレはしたいけど、子供がいてなかなか時間がとれないという方は多いと思います。

私も0歳の子がいるので、最初は諦めていましたが、一緒に通ってみると子供も楽しそうにしていて、私が1時間のトレーニングを終えた後は家でぐっすりお昼寝してくれます。母もトレーニングで綺麗になり、一石二鳥です！

あやほさん自身も親しみやすい人柄で、実績もあり、妊娠中や子連れもOKという数少ないジムなので、ぜひ一度皆さんに体験して頂きたいです。