体験レッスン

お一人・税込 

体験レッスン料は事前にお支払いいただきます。方法はメールにてご案内いたします。

• 運動のできる上下の服装
• 室内シューズ
• タオル
• お水

をご持参ください。

• カウンセリング20分
  ご記入いただいたカルテを元に、目標やなりたい体をお聞きします。
  そのために必要な期間、トレーニング、食事をご提案します。
• トレーニング40分
  実際にトレーニングをします。
  現在の筋肉量や体力を見ながら、より細かく必要なトレーニングとコースをご提案します。

誠に恐れ入りますが、営業メールはお控えいただきますようお願い申し上げます。